Elles ont fait le RAID DES ALIZEES en Martinique https://www.raiddesalizes.com/fr/home/index Elles ont porté l'association "Les papillons" https://www.associationlespapillons.org/. Alizée, Astrid et Delphine sont trois jeunes mamans qui ont réalisé un rêve. Ou...
Performance
Le blog IB CoachingLa cohésion d’équipe, une formation ?
La cohésion d'équipe en entreprise C’est ce magnifique retour qui me motive à expliquer davantage ma conception d’un coaching de cohésion. « Nous avons passé un séminaire de cohésion d'équipe d’une richesse inattendue. …(…)....
Profilez votre équipe sportive!
Prendre un bon départ en début de saison Vous êtes coach d'une équipe sportive et vous allez lancer votre saison; l'équipe est toute neuve, avec de nouvelles recrues. Vous allez prendre le temps de l'observation au démarrage....
Que l’aventure commence! Direction PERFORMANCE
Les cavalières et leurs poneys sont en place pour cette belle compétition annuelle. Elles ont travaillé avec leurs coachs Marie et Elodie. Dans cette aventure, elles vont concourir dans des épreuves de CSO et d'Equifun. Une semaine de pur bonheur, à vivre dans le...
Comment la préparation mentale peut faire ou défaire votre performance sportive
Avez-vous déjà demandé ce qui sépare les athlètes d'élite du reste de la meute? Alors que la compétence physique est certainement un composant essentiel de la réussite athlétique, il y a un autre facteur tout aussi important: la préparation mentale. Le pouvoir de...